羽毛球怎么捞球？
羽毛球是七分步法、三分手法。
首先把步伐练到位，能跑到位，球就更好接了。练好米字步是很重要的，也可以在每天打完球以后，留5-8分钟练习专门的步法，跑4点、6点、8点都行。每次跑三组，每组跑20--25个点。一个星期2--3次，坚持三个月，你的速度和体能会达到你意想不到的效果。你会感到惊喜的。
能跑到位之后，低点球可挑高，可搓短，再加上左右方向就有四个落点。祝您球技芝麻开花——节节高
在球场上，当我们用球拍捡球时会看起来很酷，同样，我们用球拍捡球也会锻炼我们手指的发力技巧。因此，我们需要学习球拍捡球的技术。下面，我将会讲述我理解的用球拍捡球的技术要领 第一步：球托对着我们自己，正手握拍，握拍时拍柄与手要留有空隙，拍的侧框要贴在羽毛球的侧面，拍面略微与地面垂直。第二步：食指与拇指捻动发力，不要用手腕，而是依靠手指捻动翻转球拍的力量把球舀上来。
当然了，我们想要更熟练的做到，只需要不断的练习了
第一步：球托对着我们自己，正手握拍，握拍时拍柄与手要留有空隙，拍的侧框要贴在羽毛球的侧面，拍面与地面的角度要小。
二步：食指与拇指要一起发力，不要用手腕，而是依靠手指翻转球拍的力量把球杳上来。
第三部 一定要勤加练习 只有这样球感才会好 打球也是要看球感的，杳起来到一定程度 之后就好杳许多
羽毛球应该怎么下压？
羽毛球往下压的方法如下
1.引拍准备，侧身，右手大小臂成45度或稍大，左手在前保持平衡，眼睛盯住来球，判断高度速度落点。
2.跳杀动作要求比较高。
3.身体转动，后弓，如箭在弦上，球拍充分向后倒就能把打出去的球往下压
