百度知道:篮球比赛规则新手入门详细 新人小技巧,篮球比赛基本规则,掌握这些你将是球场上的精英

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新人小技巧,篮球比赛基本规则,掌握这些你将是球场上的精英

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职业篮球比赛分为上半场和下半场两部分,每个半场有2节比赛,1节比赛有12分钟,若在4节比赛结束之后,两支球队的比分打平,那么将进行附加赛决出最终的胜利者。在比赛的过程中,球员有许多需要遵守的规则,手握进攻球权的球员需要在24秒之内完成投篮,超过24秒就得将球权交给对手,并且球员在运球过程中,不得出现走步,二次运球,带球撞人的情况,这些都是违例行为。

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运球规则

球员在运球的时候,必须单手运球,不能同时使用两只手来运球,在运球完成且球员双手拿住篮球之后,球员不得再次运球,否则会被判罚二次运球违例;若球员在没有运球的情况下,走了两步以上,那么将被判为走步违例。球员运球深入三秒区之后,不能在三秒区内停留3秒以上,必须在3秒之内完成投篮或者离开3秒区。

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防守规则

在对手垂直起跳投篮时,对手起跳点往上垂直的空间均为球员的圆柱体,在球员起跳,完成投篮,以及下落的过程中,防守球员不得侵入对手的圆柱体区域,不得抢占对手的落脚点,不得与对手有任何的身体接触。对手在投篮的时候,防守球员不得拍打到球员身体的任何部位,否则会被判罚防守犯规,让对手得到2次或者3次的罚球机会,如果防守球员动作过大,或存在恶意的行为,那么将被判罚技术犯规,对手将得到2次罚球,外加1次进攻机会。

当对手完成投篮,且篮球在达到最高点之后,已经开始往下下降时,防守球员不得去抢下篮球或者接触到篮球,否则会为判罚干扰球,如果这一球在三分线之内出手,则对手球队直接获得2分,如果是在三分线之外完成的出手,则对手球队获得3分,值得一提的是,这一种情况成立的条件是篮球有碰触篮筐的可能性,如果是一记三不沾投篮,则不受这个规则的限定。

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总结

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熟悉篮球比赛规则能够让球员在比赛中发挥更出色,减少自身的失误次数,并且,可以凭借着对篮球规则深刻的见解,在球场上制造对手犯规,让自己所在的球队获得更大的优势。

玩转篮球:NBA赛事规则及注意

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2004-05年赛季NBA增加一支东岸球队夏洛特山猫(现名夏洛特黄蜂),由29队增加至30队,因应球队的增加,NBA的赛制亦相应改变。  

新赛制由原来的两岸4区,变为两岸6区。分别为东岸:大西洋区、中央区、东南区,西岸:西南区、西北区及太平洋区。每区5队,每岸合共15队。

东岸

大西洋区 包括:凯尔特人、篮网、尼克斯、76人、猛龙。

中央区 包括:公牛、骑士、活塞、步行者、雄鹿。

东南区 包括:老鹰、黄蜂、热火、魔术、奇才。

西岸

西南区 包括:小牛、火箭、灰熊、鹈鹕、马刺。

西北区 包括:掘金、森林狼、开拓者、雷霆、爵士。

太平洋区 包括:勇士、快船、湖人、太阳、国王。

2008年9月,西雅图超音速更名为俄克拉荷马城雷霆。

2013年5月,新奥尔良黄蜂更名为新奥尔良鹈鹕。

2014年5月,夏洛特山猫正式更名为夏洛特黄蜂。

季前赛

NBA季前赛是NBA各支队伍的热身赛,因为在每个赛季结束后,每支球队在阵容上都有相当大的变化,为了让各队磨合阵容,熟悉各自球队的打法,确定各队新赛季的比赛阵容、同时也能增进队员、教练员之间的沟通,所以在每个赛季开始之前,NBA就举办若干场季前赛,使他们能以比较好的状态投入到漫长的常规赛的比赛当中。为了扩大NBA在全球的影响,季前赛有约三分之一的球队在美国以外的国家举办。

常规赛

属本区的球队每季进行4次对赛,即2场主场及2场作客,而同岸不同区的球队进行3场或4场的对赛,不同岸的则进行2场对赛,1场主场及1场作客。

季后赛附加赛

从20-21赛季开始,常规赛结束后,各分区的第7到第10名参加季后赛附加赛,第7对阵第8,第9对阵第10,第7对阵第8的胜者可以直接锁定常规赛第7名,第9对阵第10的败者直接淘汰。第7和第8之间的败者将和第9和第10之间的胜者进行一场对决,决出最后一个季后赛席位。

季后赛

第一圈赛事(东、西区8强)采取7局4胜制(2主-2客-1主-1客-1主)的比赛方式进行,常规赛得胜率较高的球队先获主场权。对赛编排为各岸的第1号种子对第8种子,第2种子对第7种子,如此类推。各岸的4强及决赛,同样为7局4胜(2主-2客-1主-1客-1主)的方式。总决赛为7局4胜(2主-2客-1主-1客-1主)的方式进行。

常规赛排名规则

注1 :胜场差指该球队与所在联盟领先者之间净胜场次之差除以2。

注2 :东西部两个联盟的各前八名进入季后赛,其中同一联盟三个分区的三个第一名自动进入前四,成绩最好的一个第二名获得前四最后一个名额。前四排名由胜率决定,季后赛对阵主场优势同样按照胜率决定。

注3 :当两队胜场差相同时,依次按以下依据排出先后:

    1. 相互之间战绩好的居前

    2. 在赛区中的胜率高的居前(只在两队同属一赛区时适用)

    3. 在各自联盟中的胜率高的居前

    4. 与所在联盟的其他季后赛球队交手的胜率高的居前

    5. 与另一个联盟的季后赛球队交手的胜率高的居前

    6. 得失分差高的居前

注4 :当三队以上胜场差相同时,依次按以下依据排出先后:

1. 相互之间战绩好的居前

2. 在赛区中的胜率高的居前(各队同属一赛区时适用)

3. 在各自联盟中的胜率高的居前

4. 与所在联盟的其他季后赛球队交手的胜率高的居前

5. 得失分差高的居前