1体育健康与素质
《意见》强调，学校教育要树立健康第一的指导思想，全面实施素质教育。学校体育是提高青少年健康素质的关键环节，加强学校体育工作、提高学生健康素质，是学校教育全面落实科学发展观、坚持以人为本、促进青少年学生全面发展的必然要求，是把提高教育 质量作为当前教育工作重点的必然要求。 《意见》指出，切实贯彻落实国家对学校体育工作的要求，就要认真落实国家对体育课程的规定，建立并坚持科学规范的学生作息制度，广泛开展群众性的学生体育活动，加强对学生课余体育训练、竞赛活动的指导和支持，坚持因地制宜、分类指导的原则。 《意见》说，进一步加强学校体育工作，切实提高学生健康素质，要完善学校体育的保障机制，各级教育、体育行政部门和学校要认真贯彻《义务教育法》、《体育法》和《学校体育工作条例》，高度重视并不断改善学校体育的基本条件，加强制度建设，提高管理水平，推进科学研究，促进学校体育工作水平的不断提高。要把加强体育教师队伍建设作为当前教师队伍建设的重点，各级教育行政部门要根据基础教育课程改革中体育课时大幅度增加的实际，重新核定中小学体育教师的编制数额，保证体育教师的合理配备。增加学校体育工作的经费投入，学校公用经费要按一定比例专项用于学校体育工作。要把农村学校体育的条件保障作为学校体育经费投入的重点，纳入农村义务教育保障新机制。实施“农民体育健身工程”，要与农村中小学体育设施建设有机结合起来，改善农村学校体育条件。切实加强学校体育的安全保障。在加强安全教育、制定安全措施的同时，建立校园意外伤害事件应急处理机制，建立与公安、卫生、交通等部门的配合协作机制。 《意见》提出，完善学生体质健康和学校体育的评价制度，全面实施《学生体质健康标准》，建立《学生体质健康标准》测试报告书制度，将测试报告书列入高等学校和高中阶段学生档案，并作为学生毕业、升学的重要依据；改革、完善学生毕业、升学体育考试制度，明确学校校长和教师在学校体育工作中的责任并作为业绩考核的重要内容。采取有力措施加强学校体育的督导检查和服务支持，在评估指标体系中，要加大学生体质健康和学校体育工作状况的权重。要把学校体育工作状况作为评价地方和学校教育质量和办学水平的重要指标，鼓励探索学校体育与高等学校、示范性高中招生指标适度挂钩、强化学校体育工作的约束机制。教育部直属高校新生《学生体质健康标准》测试结果，应作为调整直属高校招生计划区域分配方案的依据。
2体育与健康课程标准是什么？
体育与健康新课程标准：
1、符合学生身心发展、年龄、性别的特征 。
2、运动形式活泼，激发学生的运动兴趣 。
3、具有健身性、知识性和科学性。
4、对增强体能、增进健康具有较强的实效性。
5、简单易行。
培养孩子的基本生活自理能力
第一点：培养孩子的自理能力，包括孩子自大小便，自己洗漱，自己睡觉等日常生活中每一个孩子应该具备的能力。很多家长把孩子送到幼儿园的时候，孩子可能都不会自己大小便，需要在幼儿园经过一段时间的培养来学习。
第二点：培养孩子的饮食习惯，包括孩子不能暴饮暴食，给孩子安排合理的饮食量，纠正孩子的挑食习惯，让孩子按时吃饭，同时教会孩子注意饮食的卫生，给孩子养成饭前便后洗手的习惯。很多孩子有明显的挑食习惯，经过一段时间的培养会有明显的改善。
3体育运动与心理健康
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体育运动与心理健康首先，体育运动能改善情绪。心情郁闷时去运动一下能有效宣泄坏心情。尤其遭受挫折后产生的冲动能被升华或转移。其次，体育运动能培养人的意志。参加体育运动有助于培养人勇敢顽强、坚持不懈的作风，团结友爱的集体主义精神与机智灵活、沉着果断的品质，还有使人保持积极向上的心态。第三，体育运动能使人际关系和谐。由于体育运动的集体性和公开性，在体育运动中的人际交往，能促进良好人际关系的发展，融洽关系，团结协作。第四，体育运动使人正确认识自我。人在运动中对自己身体的满意可以增强自信，提高自尊；竞争又使自己的社会价值被认可。第五，体育运动促进行为协调，反应适度。体育运动大多在规则的规范要求下进行，每位运动员都会受到规则约束，因此体育运动对培养人良好的行为规范有着重要和积极的作用。最后，体育运动能培养合作与竞争意识。合作与竞争是现代社会对人才的要求。体育运动是在规则的要求下，使双方在对等的条件下进行体能和心理等方面的较量。 评论(7)|赞同14 打乒乓球是一种全身运动。运动的目的就是要健身，一些肌肉长期不参加运动就会出问题。乒乓球要求步伐、腰肌力量、速度和爆发力，肢体运动的方向、形式、力量又各有不同，因此，可以较大范围的调用人身上几乎所有的肢体肌肉，是一种全身的运动。提问者评价
4高一 体育与健康
教案什么的我不懂 我是刚毕业的高中生 我们学校体育是分班上的 乒乓球班，排球班，篮球班，形体班等等这样的，大家根据爱好自选志愿 我高一是乒乓球班，高二高三篮球班 老师领大家做准备活动后教授有关知识 这是选修内容 下面的可能对您有用，是所有同学必修内容，按照教案 必须掌握的运动技巧，我记得有跨越式跳高，大众一级健美操，还有一套简单的武术… 你也可以把我们学校这种分班授课的新颖方式介绍给你应聘的学校，说不定会受到领导的赏识
5体育运动是改变身体健康状态的关键因素，主要促进“（）”。
体育运动是改变身体健康状态的关键因困伍雹素，主要促进“（）”汪帆。 A.身体健康 B.生理橘升健康 C.心理健康 D.环境适应 E.个体健康 正确答案：BCDE
6体育与健康课程是一门以身体练习为重要手段，以增进中小学生健康为主要目的的必修课程。（ ）
A
解析：
本题考查体育与健康课程的性质。体育与健康课程是学校课程的重要组成部分。本课程是以身体练习为主要手段，以学习体育与健康知识、技能和方法为主要内容，以增进学生健康，培养学生终身体育意识和能力为主要目标的课程。
故表述正确。
7如何上好第一节“体育与健康课？
转眼之间，许多大专院校的毕业生又要走上教学岗位了，如何上好第一节“体育与健康课”是许多人就要面临的问题，因为它直接关系到学校老师的认可、学生的接受、本学期乃至一届学生体育课的成败。怎样上好第一次课呢?相信许多人在上课之前就日思夜想，做了充分的准备，笔者认为从以下几方面入手：
一、教育观念的改变在大学读书受到的教学理念与成为人师后教给学生的不一定相同。在中小学校除了教给学生技术动作，提高学生体能外，更重要的一点就是教给学生在体育过程中的学习态度、情绪表现合作精神和科学文化素质以及社会适应等因素构成的整体功能效应和总体目标。同时从健康入手，从心理、生理和社会价值观出发，避免过分竞技化的体育情倾向，使学校体育教育功能不断扩大并向多维目标发展。这就决定了教师一节课的教学目标和对学生学习情况的评价。
二、构建合理的师生关系良好的师生关系是上好一节课的根本保证。大多数人都听说过这么一个例子：一名不会游泳的教练带出了世界冠军。这其中除了先进的训练手段外，也还有队员对教练员的充分信任。在体育与健康课的教学中，有经验的老师在上课之前除了必要的备教材外，更主要的是备学生，了解班上学生的基本情况，兴趣爱好，体育骨干??。通过这一系列的私下交流，将教师的上课意图贯彻到学生中去，同时也可发现上课时需掌握的重点。顺带也融洽了师生关系，使学生在上课之前已经认可了你。而年轻教师往往注重了师生关系的改善，忽略了将自己的意图表达出来，结果上课时仍使学生不知所措。只有这样，才能使一节课上起来得心应手。有些人羡慕别人上课时师生互动好，却不知课下别人下了多大的功夫。
三、选择合适的教学内容与方法以前的体育课改为“体育与健康”课，课题名称的改革必然导致课程内涵的变化，同时教学指导思想和目标的变化也必将引起教学内容的变化。在新课程中不再象以前所有教学内容都一样可变性小,而是很大。国家提出教科书一纲多本,要求多样化,即在符合《课程标准》精神的前提下，体现出不同的体系，不同的网络，不同的地区特色等，也就是说各地区学校的体育教学内容可根据教学目标以及学生的实际情况而定。同年级的不同学校内容不一定相同，同学校同年级不同的班级也不一定是相同的教学内容，但无论怎样变化,都必须是有利于促进学生健康发展的，否则就是不合格的内容。例如以前的铅球就不再作为中学教学内容，因它是纯竞技的项目，对学生生理、心理健康都没有多大帮助，同时也不会促进学生养成终身体育的习惯，因此教师必须充分了解学生情况和教学目标来选择教学内容。常言说“教学有法，教无完法，贵在得法”由于受传统教学思想及教学模式的影响，部分教师的体育教学方法太单一，太枯燥，基本就是同一个模式：教师讲解示范---学生练习---教师纠错---学生自练或者准备活动---学生练习动作技术---放松下课，整个过程全由教师控制，指挥学生活动，生怕那一点自己没讲到，满堂灌，就如竞技运动队的训练课，对学生的要求是技术动作的规范。这样的教学严重制约了学生的主动性和主体作用。将逐步使学生丧失对体育课的兴趣。一节好的体育课，其教学方法应具备：乐趣化、情境化、生活化、科学化、多样化。
当然，上好一节课的方法也很多。人们常说：千个师傅万个法，各人有不同的教法。就是说教学也并无定式，而是要因地制宜，因人而异。但我认为教学方法的根本没有变，只是在选择上要灵活。我想年轻老师有年轻老师的长处：充满活力，不怕失败，敢于创新。只要认真对待自己的工作，就一定会上好第一次体育与健康课，并在这一岗位上充分展示自己，建功立业的。
